YogKos: Tipps-New-Kommunitkation, Offenbach und Ingelheim
Ihre Position: www.yogkos.de / Tipps-News-Kommunikation
Wochentag, Datum und Uhrzeit in Sanskrit/Hindi
Sun 05.02.2012 19:43

Ravivaara, Sonntag

05Doppelpunkt02Doppelpunkt2012

19Doppelpunkt43

Uhr
Uhr und Inschrift im Sivananda-Ashram Rishikesh
Zeitverschiebung zirka minus 4 Stunden


T i p p s,  N e w s,  K o m m u n i k a t i o n
Tipps und News des letzten Monats


Tipps-New-Kommunikation

Tipp des Monats Februar: Ayurveda
für die kalte Jahreszeit

Haben Sie ständig rauhe und aufgesprungene Lippen, die immer
wieder eingecremt werden mürssen? In jedem Winter das gleiche Problem und keine Besserung in Sicht ?

Versuchen Sie es einmal mit Honig!

Einfach die Lippen damit vorsichtig einreiben, am besten über Nacht. Eines der vielen Geheimnisse der Ayurveda-Naturkosmetik.





Liebe Freunde von Yoga und Mantras, erlauben Sie mir, Sie auf folgende Veranstaltung hinzuweisen. Mit freundlichem Gruß und Hari Om, i.A. Helmut Heitel

1000 Blumen der Verehrung

Spirituelle Reise mit Blumenphotographien vertont mit Mantras der Tausend Namen Vishnus von Dr. Mohani Heitel
Samstag 04.02.2012
Hotel Offenbacher Hof
Ludwigstrasse 33 Offenbach
Beginn 17 Uhr, Eintritt 10 €

Blumen haben mit ihrer Gestalt, ihren Farben und ihrem Duft eine besondere Wirkung auf unsere Seele. Die Betrachtung und Konzentration auf eine Blume kann zur Einstimmung in die Meditation herangezogen werden und somit auch zur Selbstfindung, Harmonie und Heilung beitragen.

Die Dia-Show ist mit Mantra-Gesängen vertont. Die Mantras stammen aus der Indischen Schrift Mahabharata und sind unter Sri Vishnu Sahasranama - die Tausend Namen Vishnus - bekannt. Die Idee und künstlerische Umsetzung dieses multimedialen Ereignisses stammt von Mohani Heitel. Sie hat zahlreiche Blumen in Natur und Gärten fotografiert, die Tausend Mantras in Sanskrit gesungen und beides zu einer Puja - einer Verehrunszeremonie des Göttlichen- zusammengefügt. Mohani Heitel wird in die Dia-Show einführen und sie begleiten.
Kartenbestellung bei Smirti Verlag
Mühlgasse 22, 60486 Frankfurt
Tel: 069-24704696 Fax: 069-776473
eMail: mail@smirti.de
Internet: www.smirti.de




Do 10.11.2011 im Rhein-Main-wochenblatt

Regelmäßige Yoga-Stunden senken bei Herzpatienten die Zahl der Episoden von Vorhofflimmern. Zu diesem Ergebnis kommt eine US-amerikanische Studie, die in der Fachzeitschrift Cardio News (04/11) erschienen ist.

An der Untersuchung hatten 49 Patienten mit vorübergehendem (paroxysmalem) Vorhofflimmern teilgenommen. Innerhalb von drei Beobachtungsmonaten waren sie zunächst dazu angehalten, häufiger ihre vertrauten Sport- und Bewegungsarten auszuüben. Danach folgten drei Monate, in denen sie regelmäßig an einem Trainingsprogramm teilnahmen, das Yoga, Entspannungs- und Atemübungen sowie Meditation kombinierte.

Das Resultat: Während der Yoga-Phase reduzierten sich den Angaben zufolge die Episoden von Vorhofflimmern von sonst durchschnittlich 3,8 auf 2,1. Die "gefühlten" Episoden, bei denen per EKG gar kein Vorhofflimmern nachgewiesen werden kann, sanken sogar von 2,6 auf 1,4. Zudem gaben die Patienten an, dass sich Angst und depressive Phasen reduziert hatten und damit ihre Lebensqualität stieg.

Eine mögliche Erklärung für die positive Wirkung: Yoga könnte die Entzündungsreaktionen und Funktionsstörungen der Gefäß-Innenwände verringern, wie Studienleiter Dr. Dhanunjaya Lakkireddy, Kardiologe aus Kansas City, sagt. Außerdem habe es positive Effekte auf Stress, den Blutdruck und die Cholesterinwerte. Um diese Wirkmechanismen genauer zu verstehen, seien allerdings noch weitere Studien nötig. (dbp/spo)

www.rhein-main-wochenblatt.de





Ein Film über Yoga im Kino ab dem 5.Januar 2012

Yoga Der FIlm

Yoga Der FIlm



Yoga-Vidya
Wie das dunkle Zeitalter begann und das Maha Mantra in die Welt kam
Vortrag mit Sukadev


Chakra-Meditation mit Sukadev       Yoga Vidya       Vimeo



High-Light des Monats Februar:
Ein Ausflug in die Sonne: Die WebCams der Aida-Flotte
Bitte das kleine Bild anklicken !!!

aida webcam





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